夏本番を迎えると、日頃お世話になっている方や、なかなか会えない大切な方の顔が浮かびますよね。「厳しい暑さが続いているけれど、お元気かな」「日頃の感謝をひとこと伝えたいな」と思っても、いざ文章を書こうとすると「どんな言葉を選べばいいんだろう」と手が止まってしまうこともあるかもしれません。
暑中見舞いは、形式的なルールを守ることよりも、お相手の体調を気遣う気持ちを届けることが何より大切です。
この記事では、仕事関係で使える丁寧なビジネスメール・はがきの文面から、友人や知人にそのまま送れるカジュアルな文例まで幅広く集めました。手元のはがきやメール画面と照らし合わせながら、使いやすいフレーズを自由に選んでみてくださいね。
「暑中見舞い」の例文をたくさんご紹介しています。
暑中見舞いを送る時期と、基本の組み立て
文面を作る前に、届ける時期や文章の流れを軽く確認しておくと、安心して書き進められます。
暑中見舞いを送る時期の目安
暑中見舞いは、梅雨が明けて本格的な暑さが始まる「小暑（7月7日頃）」から、暦の上で秋を迎える「立秋の前日（8月6日頃）」までに届くように送るのが一般的です。
立秋（8月7日頃）を過ぎてから送る場合は「残暑見舞い」に切り替わりますので、届く日付を意識して選んでみてくださいね。
暑中見舞いを送る時期：小暑（7月7日頃）から立秋（8月7日頃）の前日まで
文章の基本構成（4つのステップ）
はがきでもメールでも、暑中見舞いは以下の4つの流れを意識すると、お相手にとって読みやすく綺麗なまとまりになります。
①お見舞いの挨拶（例：「暑中お見舞い申し上げます」など）
②時候の挨拶とお相手を気遣う言葉（例：「厳しい暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか」など）
③こちらの近況報告や日頃のお礼など
④結びの言葉と日付（例：「暑さ厳しき折、どうぞご自愛ください」など）
【はがきで送る際のおさらい】はがきに書く時は、本来の慣習として「句読点（、や。）」を使わずに余白や改行で区切ることも多いです。メールで送る場合は、読みやすさを優先して普通に句読点を使って大丈夫です。
ビジネスで使える暑中見舞い例文（メール・はがき）
取引先や顧客、上司や社内の方へ送る文面です。業務の妨げにならないようシンプルにまとめつつ、日頃の感謝やお相手の体を気遣う一言を込めましょう。
【フォーマル】取引先への標準的な挨拶文
暑中お見舞い申し上げます。
酷暑の折、貴社におかれましては益々ご繁栄のこととお慶び申し上げます。 平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
おかげさまで、弊社一同も元気に業務に励んでおります。 暑さ厳しき折、皆様にはくれぐれもご無理なさらないよう、どうぞご自愛くださいませ。 今後とも変わらぬご指導ご鞭撻のほど、よろしくお願い申し上げます。
【お礼を添えて】日頃のサポートに感謝を伝える文面
暑中お見舞い申し上げます。
連日の猛暑が続いておりますが、〇〇様におかれましてはお変わりなくお過ごしでしょうか。 平素はひとかたならぬご厚情を賜り、心より感謝申し上げます。
先日の〇〇の件におきましても、温かいご協力をいただき誠にありがとうございました。 これからもご期待に沿えるよう励んでまいりますので、変わらぬお引き立てを賜りますようお願い申し上げます。 厳しい暑さが続きますので、どうぞお体を大切にお過ごしください。
【ビジネスメール】件名と全文のテンプレート
件名：暑中お見舞い申し上げます（株式会社〇〇 [氏名]）
株式会社△△ 〇〇様
いつもお世話になっております。株式会社〇〇の〇〇です。
梅雨が明け、本格的な夏の到来となりましたが、〇〇様におかれましては益々ご清栄のこととお慶び申し上げます。 平素は格別のご厚意を賜り、心より御礼申し上げます。
弊社におきましても、おかげさまにより順調に業務を進めさせていただいております。
厳しい暑さがしばらく続くようですので、どうぞご無理なさらず健康には十分お気をつけください。 〇〇様の健やかな夏のお過ごしと、貴社のさらなるご発展を心よりお祈り申し上げます。
↑使いやすいテンプレートです。
【夏季休業案内】お休みのお知らせを兼ねる場合
暑中お見舞い申し上げます。
猛暑が続いておりますが、皆様におかれましては変わらずご活躍のこととお慶び申し上げます。 平素は格別のお引き立てにあずかり、厚く御礼申し上げます。
誠に勝手ながら、弊社では下記の期間を夏季休業とさせていただきます。 休業期間中は何かとご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承いただけますようお願い申し上げます。
■夏季休業期間：〇月〇日（〇）〜 〇月〇日（〇）
暑さ厳しき折、どうぞ健康にご留意いただき、健やかにお過ごしください。
プライベート・親しい方に送る暑中見舞い例文
友人や知人、お世話になった先輩などへ送る場合は、形式を気にしすぎず、やわらかいトーンで近況を報告したり思い出を語ったりするのが一番です。
①「暑中お見舞い申し上げます」と、他の文字よりも大きめに書きます。
②季節の挨拶
例：日増しに暑さ厳しくなりますが、〇〇様におかれましては、お元気でお過ごしかと思います。
③自分の近況報告や感謝の言葉
例：梅雨明けとともに、〇〇に打ち込む日々です。〇〇様には、いつも温かいお心遣いをいただき、心より感謝申し上げます。
④結びの言葉と日付（例：「暑さ厳しき折、どうぞご自愛ください」など）
具体的な感謝の言葉を添えることで、日頃の感謝がより伝わります
【丁寧でやさしい】お世話になった方へ
暑中お見舞い申し上げます。
暑い日が続いておりますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。 日頃のお心遣いに、改めて心より感謝申し上げます。
おかげさまで私どもも家族揃って元気に過ごしております。 まだまだ暑さが続きますので、どうぞ体調に気をつけて素敵な夏をお過ごしくださいね。
友人へ近況を伝える文面
暑中お見舞い申し上げます！
毎日溶けてしまいそうな暑さが続いているけれど、お元気ですか？ 私は相変わらず元気で、この夏は〇〇に挑戦しながら充実した毎日を送っています。
お互いに水分補給をしっかりして、無理せず夏を乗り切りましょう。 暑さが少し落ち着いたら、またゆっくりご飯でも食べに行こうね。
【短め】LINEやSNS、はがきの余白に添える一言
- 暑中お見舞い申し上げます。暑い毎日ですが、体調は崩していませんか？夜はゆっくり休みましょうね。
- 暑中お見舞い申し上げます。お互いに健康第一で、楽しい夏を過ごしましょう！
- 暑中お見舞い申し上げます。涼しいお部屋で無理せずマイペースにお過ごしくださいね。
- 暑中お見舞い申し上げます。またお会いできる日を楽しみにしています。
余白に手書きで一言添えるだけで、心のこもった印象になります。
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まとめ
暑中見舞いは、お相手の顔を思い浮かべながら「元気でいてほしいな」「いつもありがとうございます」という思いを届けるための素敵なきっかけです。
定型文をそのまま使うのも便利ですが、お相手との思い出や「体に気をつけてね」という温かい一句を少し添えるだけで、あなたらしさがまっすぐ伝わる一通になりますよ。
お相手との関係性に合った文面を選んで、ぜひ気軽に夏のご挨拶を届けてみてくださいね。
